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增肌减脂路上还有多少你不知道的?

文章作者:www.wwxingxi.com发布时间:2019-09-06浏览次数:1351

我想在2天前分享男性工厂

“蛋白质粉末可以减掉蛋白质吗?”

有很多健身朋友陷入了这个麻烦,

最后的答案很简单:'可以! “

很多人认为蛋白粉不被肌肉吃掉?事实上,蛋白质粉末和脂肪损失并不矛盾。

首先,当您的健身达到高肌肉水平时,蛋白粉会使您的脂肪减少效率更高,形状更好。其次,高蛋白饮食可以减肥和减肥,而不是减少肌肉,防止体重反弹。

健身不懂得怎么吃,每天都练白!

01为什么蛋白质粉末适合肌肉增加和减少脂肪?

运动后你最害怕的是什么?

最担心的不是减肥和增加脂肪,最关键的因素是蛋白质。在一些人的传统观念中,促进肌肉的人才应该吃蛋白粉。实际上,这是错误的。蛋白质确实是最容易转化为脂肪的最丰富的营养素。

过量的蛋白质(氨基酸)或者作为能量消耗,或者在粪便,尿液和汗液中排出,或者储存在体内的氨基酸池中供以后使用,实际上很难转化为脂肪。

无论是在减脂阶段还是在肌肉构建阶段,蛋白粉都可以让你消耗更多的脂肪,并节省更多的金色肌肉。

蛋白质是生命的基础,是所有细胞的建筑材料。我们身体的修复和生长取决于蛋白质。

蛋白质粉能否满足人体对蛋白质的需求?

如果运动时间太长且能量供应不足,身体将开始分解蛋白质和脂肪,为运动提供能量。如果您在食用后没有及时补充肌肉,肌肉就会变瘦。

研究人员已经注意到,适量摄入蛋白质粉末可以更有效地刺激肌肉蛋白质合成。除了肌肉的好处之外,其中含有的蛋白质具有显着的饱腹感,因此这也有助于减少脂肪。

03你还不知道Nordland蛋白粉?

俗话说,这扇门像大海一样深,从那以后就吃了蛋白粉。许多人面对大量的固体饮料,有点不可能开始。如今,运动营养市场上的健身爱好者有很多健身补品,非常引人注目。

要选择合适的补品,品牌,成分本身和配方比例都非常重要。 Noltland乳清蛋白粉是一个不错的选择。

自1993年在瑞士成立以来,Notland一直致力于技术创新。其600多种产品深受运动员和健身爱好者的喜爱。

Notlander专注于提供个性化的运动营养解决方案,丰富的产品系列使运动员和健身爱好者能够在培训的各个阶段找到合适的产品。

截至目前,诺兰品牌一直保持着强大的生命力,其产品已销往60多个国家和地区。凭借雄厚的产品开发经验和先进的生产研发基地,它是广受欢迎的运动营养品牌之一。

04你为什么要吃诺德兰?

对于高强度训练师来说,Notland可以说是必不可少的健身补品。对于健美运动员,正确选择营养补充剂将直接影响训练效果。

健身人希望有充分的肌肉,特别是为了达到健美的效果,会通过服用Nortland蛋白粉来增加肌肉,虽然有多种肌肉产品,健身人最能认可的是什么?为什么?这也是由于Nordland蛋白粉的营养成分的综合性质。

有Noltland蛋白粉保驾护航,您可以放心每一次训练。

Nordlander优质乳清蛋白粉的新升级版,6.0磅,加上最初5磅的20%。营养强度高,蛋白质浓度高,增强支链氨基酸,无麸质,更易吸收。

训练后,Nortland蛋白粉也可以增加精神集中,延长运动时间。

当然,补品的一个重要优点是方便。你不需要去超市买各种食材,回来做饭,然后吃完后再洗锅。对于没有时间的我来说,这真的很糟糕。

在这里补充补品很方便。将一勺一勺放入摇杯中,像饮用水一样饮用。很容易吃足够的营养补充。

在健身结束时,每个人的训练强度已经具有可比性。训练后的恢复非常重要,营养补充剂也不多说。许多肌肉朋友已经开始了这个超级诺德兰,你一定不能错过。

什么是Nordland Premium乳清蛋白粉的新升级版本?

5000mg支链氨基酸

精氨酸,赖氨酸

吸收率更高

每5000毫克支链氨基酸足以为您的训练提供足够的能量。

提拉米苏

冰咖啡

香草

草莓

巧克力

想喝?

Nordland蛋白粉的全新升级版,有很多口味!

作为补充,良好的味道绝对是一个奖金项目,可以让你坚持下去。它有一种清凉的味道,引爆你的味蕾,点燃你的健身热情。

在确保口感的同时,Noltland的新升级优质乳清蛋白粉可以保证0糖,减轻身体负担,不会增加体重,并且永远不会为您提供口味训练!

许多健身大赦,成千上万的补品,爱Noltrand,并拿起没有任何柔软的货物。

Nottland的周年纪念乳清蛋白粉6.2磅已经售罄,现在推出了新的升级版6.0特殊乳清蛋白粉,同样的配方是同样全面的营养补充,原价699日元,目前价格478,添加客服可再次折扣!

新升级的优质乳清蛋白粉6.0磅

原价699

风扇价格仅为478

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先到先得,试用不多

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研究人员已经注意到,适量摄入蛋白质粉末可以更有效地刺激肌肉蛋白质合成。除了肌肉的好处之外,其中含有的蛋白质具有显着的饱腹感,因此这也有助于减少脂肪。

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